成都庆典礼仪策划,商务站姿礼仪知识分享

成都庆典礼仪策划,商务站姿礼仪知识分享

在正式的商业谈判中,你的一言一行都会影响到洽谈对象对企业的印象,而规范标准的商务礼仪更是可以让对方感受到洽谈方满满的诚意以及对这场商务谈判的重视程度,也可体会到企业严谨的工作态度。接下来成都庆典礼仪策划公司——红星文化就来与大家分享一些商务站姿礼仪知识,希望能帮到大家。
现在流行一个词叫“气质”,而且一个人站立挺直也会让人感觉很精神,向对方传递出一种“我很靠谱,可以相信我”的感觉。那么基本的站姿应该是怎样的呢?
基本站姿其实就八个字“头正、肩平、臂垂、躯挺、腿并”。具体来说就是:
(1)两脚跟相靠,脚尖展开45°~60°,身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上;
(2)两腿并拢直立,腿部肌肉收紧,大腿内侧夹紧,髋部上提;
(3)腹肌、臀大肌微收缩并上提,臀、腹部前后相夹,髋部两侧略向中间用力;
(4)脊柱、后背挺直,胸略向前上方提起;
(5)两肩放松下沉,气沉于胸腹之间,自然呼吸;
(6)两手臂放松,自然下垂于体侧;
(7)脖颈挺直,头向上顶;
(8)下颌微收,双目平视前方。

下面成都庆典礼仪策划公司为大家介绍几种商务必备站姿礼仪知识:
1、女士前搭手站姿
两脚尖展开,左脚脚跟靠近右脚中部,重心平均置于两脚上,也可置于一只脚上,通过重心的转移可减轻疲劳,双手置于腹前。
 
2、男士后搭手站姿
两脚平行开立,脚尖展开,挺胸立腰,下颌微收,双目平视,两手在身后相搭,贴在臀部。
 
3、女士持文件夹站姿
身体立直,挺胸抬头,下颌微收,提髋立腰,吸腹收臀,手持文件夹。
 
4、男士提公文包站姿
身体立直,挺胸抬头,下颌微收,双目平视,两脚分开,一手提公文包,一手置于体侧。站立时,既要标准,肢体又不能太过僵硬,给人感觉像机器人一样。很多人不由大呼“好难,宝宝学不会!”
其实要想做到这一点并不难,只要站立时注意肌肉张弛的协调性,挺胸立腰,两肩和手臂的肌肉不要太过紧张,适当放松,气下沉至胸腹之间,自然呼吸就好了。另外要以基本站姿为基础,可以适时地变换姿态,同时,站立时要面带微笑。毕竟爱笑的人运气都不会太差,笑脸迎人更是商务谈判的基本礼仪。
 
那么在生活中,大家闲暇之余可以通过“五点靠墙”、“双腿夹纸”、“头上顶书”、“效果检测”几大步骤轻松完成标准站姿的训练。
(1)五点靠墙:背墙站立,脚跟、小腿、臀部、双肩和头部靠着墙壁,以训练整个身体的控制能力。
(2)双腿夹纸:站立者在两大腿间夹上一张纸,保持纸不松、不掉,以训练腿部的控制能力。
(3)头上顶书:站立者按要领站好后,在头上顶一本书,努力保持书在头上的稳定性,以训练头部的控制能力。
(4)效果检测:轻松地摆动身体后,瞬间以标准站姿站立,若姿势不够标准,则应加强练习,直至无误为止。
关于商务站姿礼仪知识的分享就到这里了,了解更多商务礼仪知识欢迎关注成都庆典礼仪策划公司——红星文化。成都红星庆典礼仪服务有限公司汇集了专业的服务团队、优秀的设计精英,为各类客户制作彰显各自企业特色及内涵的庆典礼仪策划方案,成为客户可信赖的庆典礼仪策划公司。

时间:2021-3-2 编辑:庆典策划

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