1.旅游休闲
我国着名的经济学家、哲学家、中国休闲研究的创始人于光远先生曾经对旅游休闲下过一个定义，他说，旅游是-种现代人的生活方式，它的特点是异地性、享乐性和休闲性。根据这-定义，我们认为“旅游休闲”就是去异地观光、娱乐、购物、度假等等；根据旅游休闲的特征，我们可以策划自助游、自驾游、深度游、民俗游等各种旅游休闲活动。
2.文化休闲
彰显中国传统文化和休闲风情，将休闲与人格修养、审美情趣，陶冶性情等紧密地联系在一起，以“琴、棋、书、画”和诗词、歌舞、游艺鉴赏，观赏等文化艺术形式为主要载体，开展丰富多彩的“文化休闲”，可以展现积极向上、文明健康的生活方式，促进人的全面发展。根据文化休闲的特征，我们可以策划书画比赛、联欢晚会、灯谜竞猜、诗歌朗诵等各种文化休闲活动。
3.运动休闲
工业社会和后工业社会创造出了巨大的物质财富和精神财富，运动休闲是人们为了满足自我完善、自我发展和自我实现的需要，积极主动地追求和享受健身活
动乐趣的一种现代体育[欧美学者称之为“轻体育”（light physical training）或者“轻松体育”、“快活体育”行为方式]。运动休闲是相对于传统体育运动而言的，具有自主性、娱乐性、积极性、创造性、新奇性和冒险性等特点。一般来说，运动休闲是人们在节假日、早晚空余时间、工间午休及其他闲暇时间里，为了丰富业余生活，增进健康，调节精神而进行的放松身心的各类室内户外活动。运动休闲的普及与推广主要依赖于社会经济的发展水平、人们闲暇时间的日益增多、大众生活观念的进-步改变。随着信息时代的到来，科技将人类从繁复劳动中解放出来，使人们休闲时间增多，工作时间减少，运动休闲更加蓬勃兴起。根据运动休闲的特征，我们可以策划太极瑜伽、健美操。集体舞比赛等。
4.娱乐休闲
娱乐休闲是指在工作之余闲暇时间的各种消遣活动，如看电影、看戏、听音乐、逛公园、下棋、打扑克牌等。凡是可以放松心情，让人感觉轻松愉快的活动，都可以称为娱乐休闲活动。娱乐休闲与运动休闲的区别，主要是前者注重内心感受和精神世界的充实（修性怡情为主），后者则重视外部体验和物质世界的感悟（强身健体为主），当然，在现实生活中运动休闲与娱乐休闲的界限并不明显。根据娱乐休闲的特征，我们可以策划游戏、对弈、牌技等各种娱乐休闲活动。
5.养生休闲
养生休闲是指利用休闲来恢复身体疲劳、精神快乐的身心健康调节活动，既养生又养心，包括人们在闲暇时间里放松、调整、健康、健美、益智、延年等各类活动。养生休闲是以养生为目的的休闲，包括地点选择、内容安排、节奏快慢以及饮食健身、娱乐等诸多方面互相配合，促使休闲参与者尽量保持身体各机能的平衡，以确保心理和生理的健康。养生休闲活动适合各种年龄层次的人参与，而不仅仅局限，于中老年人参与。养生休闲既是一种休闲类型，又可以融合到其他各种休闲活动中去一关键看这种休闲的动机是否回归到自己的身心内部，休闲活动中有没有融入养生方面的内容，是否对身体产生有益的作用。
